הבדיקה של השקיפות עורפית כוללת אולטרסאונד וגינלי? או רק ביטני?

אני מרגישה שבנות משפחה שלי בתחרות איתי אני כבר עייפה מהן וגם מתבאסת כי חבל פעם היינו קשורות אחת לשנייה והן מקנאה הורסות הכל …

🌞 Good morning, ladies! Today's fertility tip is about the importance of maintaining a healthy weight. 🍎 Did you know that being either underweight or overweight can significantly impact your fertility? Aim for a BMI between 18.5 and 24.9 for optimal reproductive health. 📏 Eating a balanced diet rich in fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins can help you achieve and maintain a healthy weight. 🥗 Regular exercise, such as brisk walking or swimming, can also help you manage your weight and reduce stress, which is another factor that can affect fertility. 🏊‍♀️ Remember, small changes in your lifestyle can make a big difference in your fertility journey. Stay positive and take care of yourself! 💖 If you have any questions or concerns, don't hesitate to reach out. I'm here to support you every step of the way. 🤗 Have a wonderful day! ☀️ Lily 🌸

היי שאלה אחרי העמסת סוכר אני ירגיש טוב? אני יצליח לעבוד יום שלם או שעדיף שאקח כבר חופש מהעבודה?

שבוע5+5 מקוררת למות מאתמול מרגישה גירודים בחניכיים, קרה למישהי ? זה מההתקררות/ מההריון ?? בחיים לא היו לי כאלה גירודים בחניכיים

אחרי 9 שנות ציפייה , היום אני מבשרת לבעלי שאני בהריון, הוא בדרך חזרה מאומן.💖🥹🙏🏻