שבוע 36 סובלת מכאבי גב תחתון ולפעמים גם באזור האיבר והמפשעות יש לי כדור פיזיו אפשר להתחיל לבצע תרגילים עליו? אני פשוט מפחדת שזה יזרז את הלידה כי השבוע עוד מוקדם יחסית זה יכול להיתחיל לי צירים ירידת מים באלגן וכאלה ?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 באוגוסט 2024 בשעה 22:21
לא חושבת שיש בעיה, לי מיילדת אמרה לקנות ולהתחיל דווקא לתרגל, זה מבריג את העובר באגן.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 באוגוסט 2024 בשעה 23:47
כדור זה מצוין. לא זה לא מזרז, זה עוזר לעובר להיות בתנוחה נכונה ואז העומס ירד מהגב שלך.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2024 בשעה 04:09
זה לא מזרז. וזה ממש ממש בריא. ועוזר גם ללידה קלה יותר

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך