
משתמשת פורטי6 באוגוסט 2024 בשעה 09:18
היי חזקות, מעניין אם מישהי פה תזדהה…
שבוע 35 מתאמנת 6 ימים בשבוע עוד מלפני ההריון ולכל אורכו. אם יוצא שאני מדלגת על אימון כי לא מרגישה טוב או סתם בלת״ם (וזה קורה פעם בהמוווון זמן) או אפילו מקצרת את האימון משעה ל30-40 דקות כי אני עייפה שזה מה שעשיתי היום - יש לי ממש רגשות אשמה כאילו עשיתי משהו רע😳
מישהי חוותה כזה דבר?
הכל על אימונים בהריון

💬4 תגובות