כאבי גב היי, שבוע 27. התחילו כאבי גב בגב תחתון. זה בא והולך. ישנה עם כרית הריון. בעלי עושה לי מסאז' לפמי שינה. מתעוררת 3 פעמים בלילה מכאבים ופיפי😅 אבל לקום בבוקר ממש קשה כי כואב מאוד. יורדת מיד להליכה עם כלבים משחרר קצת. בערב שוב פעם הכאב חוזר.. יש המלצות לאיזה טיפול ? מה אפשר לעשות?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באוגוסט 2024 בשעה 08:34
אולי מתיחות? יש ביוטיוב סרטונים של כל מיני מתיחות שאפשר לעשות בהריון (כמובן תבדקי שזה מתאים לטרימסטר שבו את נמצאת)..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באוגוסט 2024 בשעה 20:45
ממליצה על טיפול אקווליבריו. אמור ממש לשחרר ולעזור לכאבים..

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך