שבוע 19 והרבה זמן לא עשיתי כאן פוסט אבל יש לי שאלה אליכן … אני לאחרונה משו כמו 4 לילות ברצף קמה יקיצה טבעית ב3:00 ומחפשת מה לאכול כי פשוט קמה רעבה משום מה אני אוכלת צנים עם גבינה ואיזה ירק , פלפל מלפפון ואז חוזרת לישון ואז קמה ב7:00 בבוקר וקמה יותר רעבה ברמה שאני יכולה לדפוק עכשיו מנה עיקרית .. אבל .. תכלס אני עדיין עם דחייה ולא כול דבר מצליחה עוד לאכול אני כבר עברתי את השלב של התופעות של השליש הראשון אך עדיין לא מספיק אני במהלך היום יכול לחיות על פסטה , אורז , סלטים , ביצים , טוסטים ועדיין קשה לי עם בשר ועוף זה ממש מתסכל אותי אבל השאלה מה עושים עם הרעב כשבעצם לא רוצים יותר מדי לאכול ויותר מדי לפעמים אני כבר לא יודעתתת מה לאכול כי נמאס לראות את אותם המנות מה עושים????