נושא קצת מגעיל סורי למי שנגעלת- מהלידה השנייה (לפני שבועיים) אני רואה שנהיה לי אי שליטה בפי הטבעת לרוב היציאות שלי הם יחסית מיימיות ובכמות קטנה וברגע שנניח אני צריכה לשירותים/מעשנת ופתאום צריכה דחוף אני לא מצליחה להתאפק ויוצא קצת. פשוט מרגישה שאני מכווצת את השרירים ומתאפקת ובפועל זה לא קורה יש הרגשה תמידית כמו לחץ/נפיחות כזו שם מעולם לא קרה לי דבר כזה. זה מביך נורא גם לדבר על זה עם רופא מישהי שקרה לה בסגנון או יודעת מה אפשר לעשות כדי לחזק את שריר פי הטבעת?
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 באוגוסט 2024 בשעה 13:48
תעשי תרגילי רצפת אגן או תקבעי תור לפזיוטרפיה לרצפת האגן השרירים רפויים לכן זה קורה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך