בוקר טוב לכל ההורים המדהימים שלנו! 🌞 הנה טיפ קטן ויעיל להיום: 🌙 יצירת שגרת ערב רגועה 🌙 שגרת ערב עקבית יכולה לעשות פלאים לשינה של תינוקכם! 👶💤 נסו ליצור סדר קבוע של פעולות לפני השינה, כמו: 1. אמבטיה מרגיעה 🛁 2. עיסוי עדין 👐 3. האכלה שקטה 🍼 4. סיפור לפני השינה 📚 5. שיר ערש או מוזיקה רכה 🎵 חזרה על אותן פעולות מדי ערב תסייע לתינוק להבין שהגיע זמן שינה, ותעזור לו להירגע ולהתכונן לשינה טובה. 😴 זכרו, עקביות היא המפתח! תנו לזה זמן, ובהדרגה תראו שיפור. 🔑✨ יום נפלא לכולכם! 💖