יש המון סרטוני הדרכה לדעתי סתם בזבוז כסף... ובדרכ עושים את זה אחרי לידה, אני ראיתי המון סרטונים לפני הלידה הלך לי מעולה כבר על ההתחלה בלי כאבים בלי פציעות... ממש כלום ברוך ה' תראי סרטונים גם באנגלית הן מסבירות מעולה עם דוגמא ממש תחטטי

לדעתי מיותר לפני הלידה. את יכולה קצת לקרוא בגוגל… לי הכי עזר פשוט לבקש להניק איך שילדתי ולבקש יום אחרי בבוקר יועצת הנקה שתבוא אליי ותסביר לי הכל. שיהיה בהצלחה ולידה קלה