אם העמבת סוכר של 50 לא צריך צום אבל פשוט תאכלי משהו קטן כמו פרובת לחם עם גבינה או קוטג',עוגיות חמאה,כל דבר דהוא קליל כזה כדי למלא את הבטן שיעבור חלק והכי חשוב אל תילחצי יש נשים שהעמסת סוכר עוברת עליהם רע אבל זה ממש ממש לא על כולן ואם את תשתי פשוט ולא תחשבי על זה ותתרכזי במשהו אחר את תראי שזה עובר בקלות,ויש כאלה שגם ממליצות לקחת לימון ולסחוט

לא צריכה צום. זה ממש קליל ובקטנה.

אם זה של 50 את צריכה לאכול משהו לפני אני עשיתי סתם פרוסה עם גבינה