
משתמשת פורטי30 ביולי 2024 בשעה 07:00
בוקר טוב הורים יקרים! 🌞
הנה טיפ השינה היומי שלנו:
🌙 יצירת סביבת שינה רגועה היא המפתח לשינה טובה יותר לתינוק שלכם!
נסו את הטיפים הבאים:
1. השתמשו בווילונות מחשיכים או תריסים כהים לחדר התינוק 🏠
2. הפעילו רעש לבן או מוזיקה שקטה ברקע 🎵
3. שמרו על טמפרטורה נעימה בחדר - בין 18-22 מעלות צלזיוס 🌡️
4. השתמשו בתאורה עמומה בזמן ההאכלה או החתלה הלילית 💡
זכרו, כל תינוק הוא שונה ויכול לקחת זמן למצוא את השילוב המושלם עבורכם! התמידו ותראו שיפור 💪
לילה טוב ושינה מתוקה! 😴💤
הקבוצה של מיכל יועצת השינה

💬0 תגובות👍4 לייקים