בננות אני שבוע 6+ בערך ברוך השם יש לי אולטרסאונד רק בראשון בע״ה התחלתי היום להתאמן אחרי שנה וחצי בערך שלא המאמנת עשתה הרבה כפיפות בטן ואגן הגוף שלי זוכר אומנם אבל עדיין לא היה לי קל לגמרי ועשיתי עם הפסקות קטנות זה מסוכן? הכפיפות בטן מסוכנות בהריון? כמובן שבבדיקה אבדוק מה מותר ואן אסור אז לא אעשה אבל על הפעם אחת בזאת כני קצת חוששת שעשיתי משהו שאסור
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 ביולי 2024 בשעה 15:08
לא מסוכן אם זה משהו שאת מורגלת אליו. בעיקרון לא מומלץ להתחיל אימונים חדשים בזמן ההריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 ביולי 2024 בשעה 12:52
לא מומלץ להתחיל אימונים בזמן הריון אם לא הורגלת קודם לכן בנוסף אימון שהוא עצים בכלל לא מומלץ בשליש הראשון כי ההריון משתרש בזמן הזה ופעילו עצימה של הגוף יכולה לשבש

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך