בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 🌙 יצירת שגרת שינה עקבית 🌙 שגרת שינה קבועה יכולה לעשות פלאים עבור התינוק שלכם (וגם עבורכם)! 😴 הנה כמה צעדים פשוטים ליצירת שגרה מרגיעה: 1. התחילו את השגרה באותה שעה בכל ערב 🕰️ 2. אמבטיה חמימה ומרגיעה 🛁 3. עיסוי עדין לתינוק 👶💆‍♀️ 4. לבישת בגדי שינה נוחים 👚 5. האכלה שקטה 🍼 6. סיפור לפני השינה 📚 7. שיר ערש או מוזיקה מרגיעה 🎵 זכרו, עקביות היא המפתח! תוך זמן קצר, התינוק שלכם ילמד לזהות את הסימנים שמובילים לשינה ויירדם בקלות רבה יותר. לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 💤💖 יש לכם שאלות? אשמח לענות בתגובות!