בנות, מה אתן אוכלות בתקופה הזאת? אני שבוע 10+. אין חשק לכלום, אבל מבינה שחייבת לאכול אוכל בריא ומאוזן...
אוכל
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי24 ביולי 2024 בשעה 16:45
בטרימסטר הראשון הייתי חיה רק על אוכל צמחוני
הרבה קרקרים וגבינה וצנימים
משתמשת פורטי24 ביולי 2024 בשעה 18:12
לא יודעת מה איתך הייתי אוכלת בבוקר צנים עם חמאה וריבת תות וכל הזמן הייתי על קורנפלקס קל להקיא אותו חחחחחח העיקר זה תשתי מלא מים ותאכלי ביס פה ביס שם העיקר משהו בבטן
משתמשת פורטי24 ביולי 2024 בשעה 18:13
אל תאכלי פלאפל חד משמעית חנק
משתמשת פורטי24 ביולי 2024 בשעה 18:40
תבקשי פגישה עם דיאטנית הכי טוב ותלכי צמוד לזה יש המון אופציות ובאמת שמומלץ לא קשוח כמו שזה נשמע. אני בדיעבד הייתי עושה את זה מההתחלה ולא מחכה לתוצאה גבולית בהעמסת סוכר. עכשיו אני במעקב ברוך השם הכל תקין בדרך לשלול טרום סוכרת הייתי עושה הכל לחסוך לעצמי את זה.