אין בעיה לשלב הכל ביחד. אל תרגישי רע. ילדים גדלים יפה מאוד גם בלי חלב אם בכלל. תעשי מה שאת יכולה אבל תהיי קשובה לעצמך. אם זה לא עושה לך טוב נפשית, עדיף לוותר מאשר חלילה ליפול לדיכאון. אין ספק שחלב אם זה הכי טוב, אבל זה לא אמור לבוא על חשבון בריאות שלך.

זה הכי מתיש בחודש הראשון ... אם מתמידים בסוף מתרגלים. אני מאד נהנית להניק. אבל, אם תרגישי שאת לא מתרגלת וזה גורם לך יותר סבל מהנאה, אז תפסיקי. חלב אם מאד חשוב לתינוק, אבל אימא במצב נפשי טוב ועם שמחה וכוח, זה יותר חשוב.

אני מבינה שאת אחרי לידה נכון? השבועות הראשונים הם קשים להנקה, הפטמות רגישות בטירוף ההנקה כואבת ולפעמים אין מספיק חלב והתינוק לא שבע. אני מבינה מאוד את הרגשתך אבל לצערי אין פתרונות קסם. לישון כמה שאפשר, לאכול אוכל מזין שמייצר חלב, לשתות הרבה מים עד שהגוף מתרגל לייצר והתינוק שבע. לא כדאי לוותר כי זה הדבר הטוב ביותר שתתני לתינוקת שלך. זו הגנה חיסונית לכל החיים תנסי להניק אותה בשכיבה על הצד זה הרבה יותר קל אבל החיסרון הוא ששתיכן יכולות להירדם ואז היא תפסיק לינוק תמשיכי להתמיד ובסוף תראי תוצאות

אמי שואבת בלעדית הכי טוב שעשיתי, מאושרת כי ההתשה של ההנקה והחוסר חיבור והכאב פשוט הכניסו אותי לדאון אחותי אחרי שבועים הלכה קנתה לי את הביאמבה סופט משאבה שבקושי מורגשת והקטנה שלי אוכלת חלב אם ואני נשארת מאושרת.