היי מזל טוב❤️ שבועיים לאחר לידה הכל עוד רגיש וזה טבעי מה שאת מרגישה, בתום משכב לידה תוכלי ללכת לפיזיוטרפיסטית רצפת אגן אין מה להילחץ אבל כדי לטפל שוב, טבעי לחלוטין וקורה מאמינה שלכולנו במידה כזאת או אחרת🤍

אני קוראת שהדרך לתקן את זה היא רק ניתוח..

ממש לא קודם כל המלצה חמה כרגע לנוח כמה שאת יכולה ולא לחשוב על זה... במקסימום להזמין תור לפיזיוטרפיה (והפנייה לפיזיו מהרופאה שלך בקופה, אלא אם תחליטי ללכת למישהי פרטית, ממליצה על לי סלע) בכל אופן לא לדאוג!!!! אני הרגשתי שזה מחמיר כשהרמתי את הילד הרבה וגם שמתי במנשא (לא הפסקתי להרים חח) ולמרות הכל ההרגשה הזאת עברה אבל עדיין חשוב לחזק את האזור

וזה חזר לעצמו?