בנות עם סכרת איך אתן מצליחות להתאזן בצום ? לא רוצה אינסולין 😢
הריון ולידההריון ולידה
💬17 תגובות

תגובות (17)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2024 בשעה 08:13
תתיעצי עם דיאטנית אולי לשנות משהו בארוחה האחרונה של היום למרות שלרב בצום זה רק אינסולין
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2024 בשעה 08:25
הם לא ישר נותנים אינסולין יש גם כדורים שמאזנים את הסוכר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2024 בשעה 09:05
חכי עם האינסולין.. יש הרבה דרכים להתאזן לפני שמגיעים אליו!! דבר ראשון- תדברי עם הדיאטנית שלך לגבי זה! תשמעי זה מלא ניסוי וטעייה להבין מה נכון לך .. וכנראה שמשהו לא נכון בארוחה האחרונה שלך בלילה לפני.. תנסי לשנות ולהוריד כמויות, להוסיף יותר שומן (אבוקדו/ טחינה נגיד) וגם לאכול אחרי הארוחה איזה 7 שקדים טבעיים! וגם- לשתות 3 כוסות מים אחרי ולעשות הליכה קצרה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2024 בשעה 09:23
איך באלי להתאזן רק עם התזונה !! זהו שהליכה אני לא יכולה כי אני בשמירה מוחלטת אנסה לשנות את ארוחת ערב אתן יודעות אחרי כמה ימים אפשר לראות אם זה משפיע?תודה בנות!

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך