היי הריוניות יקרות מה הטיפים שלכן לשינה טובה? אני מתעוררת כל לילה בין 1:00-2:00 ועד הבוקר מסתובבת במיטה באי נוחות, לא מוצאת את עצמי. לילות ממש קשים !