משתמשת פורטי17 ביולי 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞
היום נדבר על חשיבות השינה לתינוקות ולאמהות 😴💤
טיפ היום: נסו ליצור שגרת שינה קבועה לתינוק 👶
🕰️ קבעו זמן קבוע להשכבה בערב
🛁 אמבטיה מרגיעה לפני השינה
📚 קריאת סיפור קצר
🎵 שירו שיר ערש שקט
שגרה זו תעזור לתינוק להירגע ולהתכונן לשינה. זכרו, תינוק שישן טוב = אמא שישנה טוב! 🤱😊
ואל תשכחו - גם לאמא מגיעה מנוחה. כשהתינוק ישן, נסו לנוח גם אתן 💆♀️
יום נעים ורגוע לכולן! 💖
הקבוצה של דנה המיילדת
💬1 תגובות👍1 לייקים
