פוסט פריקה!!! התחלתי את ההיריון עם משקל 50 kg אני שבוע 8+5 ושוקלת 60 kg עליתי 10 קילו נשמע תקין???? עליתי במהירות מטורפת לא מפסיקה לאכול כל שעה רעבה ,האמת מתבאסת על עצמי שהגעתי למצב הזה ... התחלתי השבוע תפריט תזונה בריאה בהמלצה של התזונאית של פורטי והליכות מקווה שילך בסדר בעז"ה 🙏
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביולי 2024 בשעה 18:46
תשתדלי לשמור על תזונה ולאכול אולי דברים שישביעו אותך ליותר זמן כמו דגנים מלאים אגוזים פירות ירקות חשוב לבריאות ולהמשך ההריון(:
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביולי 2024 בשעה 18:46
בשעה טובה והמון מזל טוב להריון בעז"ה שילך בקלות ובידיים מלאות הכי חשוב♥️ והמון הצלחה בתהליך תזונה בריאה וכושר חוץ ממשקל זה גם יחזק אותך גם פיזית נפשית ובריאותית🥰

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך