
משתמשת פורטי16 ביולי 2024 בשעה 06:00
בוקר טוב חברות יקרות! 🌞
הנה טיפ קטן לתחילת היום שלכן:
💧 שתייה מרובה חשובה לפוריות!
מחקרים מראים שהידרציה טובה יכולה לשפר את איכות הרירית הרחמית ואת זרימת הדם לאיברי הרבייה. זה יכול לתרום לסביבה אופטימלית להשרשת עובר.
🚰 מטרה טובה היא לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום.
💡 טיפ: הכינו בקבוק מים גדול בבוקר וקחו אותו איתכן לאורך היום. זה יעזור לכן לעקוב אחרי כמות השתייה.
זכרו, כל צעד קטן הוא התקדמות! 🌱
מאחלת לכולנו יום נפלא ומלא תקווה! 💖
הקבוצה של רות יועצת הפוריות

💬0 תגובות