טריקים להתמודדות עם צירים ללא אפידורל?
שמעתי שטוב להחזיק כדור קוצים או מסרק
יש עוד טריקים?
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי15 ביולי 2024 בשעה 19:47
מכשיר טנס, מקלחת עם מים חמים על הגב.
משתמשת פורטי15 ביולי 2024 בשעה 19:49
לדעת לנשום נכון , מקלחת רותחת
משתמשת פורטי15 ביולי 2024 בשעה 20:10
תנועתיות! שמיניות, הישענות על הקיר/מלווה ותנועות אגן, כדור פיזיו, זרם מים חזק על גב תחתון, נשימות... מציעה לך ללכת לקורס הכנה ללידה שבו מסבירים ומלמדים דרכי התמודדות