משתמשת פורטי15 ביולי 2024 בשעה 06:00
בוקר טוב חברות יקרות! 🌞
הנה טיפ קטן ליום גדול:
💧 שתייה מספקת חשובה לפוריות! 🚰
מחקרים מראים שהידרציה טובה יכולה לשפר את איכות הזרע אצל גברים ואת איכות נוזל הרחם אצל נשים.
טיפ: נסו להתחיל כל בוקר עם כוס מים גדולה 🥛 והציבו לעצמכם מטרה של 8-10 כוסות ליום.
זכרו, כל צעד קטן הוא התקדמות! 💪
מאחלת לכולנו יום מלא בהידרציה ותקווה! 🌈
מי מצטרפת אליי לאתגר השתייה? 💦 שתפו בתגובות!
הקבוצה של רות יועצת הפוריות
💬0 תגובות
