עוקבת

אומרים השעות הכי טובות הן בין 6 וחצי ל8. אבל במיוחד עם ילדים שנמצאים בבית זה לא תמיד עובד, וזה תלוי מתי קמים בבוקר ומהשנץ הכי טוב להשכיב כשעייפים

**איתי בבית עדיין לא במסגרת** קמה ב8:00 ישנה צהריים 12:00-14:00 מכניסה למיטה ב20:00 נרדמת לי כמעט קבוע ב21:15 לא מאוחר?

נשמע שכן. אבל אם היא רגועה עד אז, ורגועה למחרת, אולי זה מה שמתאים לה. אם לא אולי תנסי להשכיב אותה ב 7