היי רציתי לשאול כמה זמן אחרי קיסרי קיבלתן מחזור ומתי חזרתן לעשות ספורט??
בנוסף האם מותר חודש אחרי ללכת לים?
תודה לעונות!!
קיסריות
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי14 ביולי 2024 בשעה 19:43
הייתי שואבת בלעדית אז קיבלתי מחזור חודשיים וחצי אחרי הלידה.
חזרתי לעשות ספורט אחרי 3 חודשים כשהרגשתי טוב לעשות כל תנועה אבל כמובן במתינות ובהדרגה.
ואפשר ללכת לים בטח, חודשיים אחרי הלידה אני ובעלי נסענו לים המלח
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2024 בשעה 06:57
אני בהנקה מלאה 5 שבועות אחרי קיבלתי מחזור
מרוב כאבים חשבתי שנפתחה לי הצלקת בסוף הסתבר שזה מחזור
וגם דיממתי יותר משדממתי אחרי הלידה😂