כמה זמן אחרי הלידה חזרתן להתאמן?
ספורט וכושר גופניספורט וכושר גופני
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 ביולי 2024 בשעה 18:05
ברגע שקיבלתי אישור מהרופא שהכל בסדר ואני יכולה , שזה בערך חודשיים חשוב לציין שצריך לחזור בהדרגה ולהיות קשובים לגוף
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 ביולי 2024 בשעה 19:09
את צריכה אישור מרופא כמו שרשמו פה בערך מחכים חודשיים שלושה תלוי כל אחת בלידה שהיא עברה .

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך