בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞 הנה טיפ להנקה מוצלחת להיום: 🍼 זכרו לשתות מספיק מים! 💧 הנקה דורשת אנרגיה רבה מגופכן, ושתייה מרובה חיונית לייצור חלב ולבריאותכן הכללית. נסו להציב בקבוק מים בקרבתכן בכל הנקה, ולשתות לפחות כוס אחת בכל פעם שאתן מניקות. טיפ קטן: הוסיפו פלח לימון או מלפפון למים לטעם רענן! 🍋🥒 זכרו, הנקה מוצלחת מתחילה באם בריאה ומטופחת. אתן עושות עבודה נפלאה! 💪❤️ מישהי רוצה לשתף את הטריקים שלה לשתייה מרובה במהלך היום?