
משתמשת פורטי8 ביולי 2024 בשעה 12:42
אשמח לעזרה
אני בן אדם מאוד עצבני ברמה גבוהה מאוד
מכל דבר קטן עולה לי מ0-200
אני תמיד מנסה להרגיע את עצמי אבל לא זה תקף ל5 דקות ואחר כך חוזרת לעצבים
יש לי ילד קטן ולא רוצה שהוא יחווה ממני פתאום התקף עצבים ובכלל לא רוצה שהוא יראה אותי כךך
איך אפשר להיות בן אדם רגוע
באלי את השקט הזה לעצמי
מדברים על הכל

💬9 תגובות