יואו כל על מזדהה איתך

שבוע 11+ אני מרגישה משאבה דו צדדית

יש כל כך הרבה דברים טעימים ובריאים!! ממליצה למשל על פיצה מבסיס כרובית זה אחד הטעימים קמחים אפשר להחליף בקמחים מלאים (נגיד פסטה מקמח מלא) ולהשתדל להכין דברים טעימים כמה שיותר בבית מאשר להתפתות להזמין או לקנות מבחוץ גם יש סלטים שאם מעשירים אותם בגבינות טעימות כמו חלומי או בולגרית וכאלה ומכינים רוטב טוב זה הדבר הכי טעים בעולם (הייתי חיה על סלט חסה עם חלומי ברוטב הדרים בהריון)

גם עליתי בערך כמוך, בהתחלה הייתי הרבה יותר רעבה, עכשיו פחות, משקיעה בארוחות מסודרות ומשביעות ולא מתביישת לפנק בקינוח קטן בשביל ההרגשה שלא יהיו לי אחר כך בולמוסים