משתמשת פורטי7 ביולי 2024 בשעה 09:43
בנות רעיונות לסלטים שווים (שיש בהם את כל הויטמנים והחלבונים וכו?) לא בשרי - פרווה או חלבי🩷😊
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי7 ביולי 2024 בשעה 10:01
בטטה
עדשים שחורות
ירקות מתאים רוקט (מעט קצוץ) עגבניה פלפל בצל סלרי
את יכולה להוסיף מעט אגוזים
עדיף אגוזי מלך או שקדים
מעט חמוציות
תכלס מה שאת אוהבת את יכולה להוסיף
הייתי שמה במקום שמן מעט טחינה גולמית
אחלה של סלט חח
משתמשת פורטי7 ביולי 2024 בשעה 17:50
כל סלט על בסיס קינואה, תוסיפי לזה איזה ירקות שאת אוהבת וטחינה/טונה/ביצה קשה בשביל החלבון
