
משתמשת פורטי7 ביולי 2024 בשעה 07:00
בוקר טוב הורים יקרים! 🌞
הנה טיפ שינה לתינוקות להיום:
🌙 יצירת סביבת שינה רגועה
תינוקות רגישים מאוד לסביבתם. כדי לעודד שינה טובה, נסו ליצור אווירה רגועה ונעימה בחדר השינה:
1. השתמשו בוילונות מחשיכים או תריסים 🏠
2. הפעילו רעש לבן או מוזיקה שקטה 🎵
3. שמרו על טמפרטורה נעימה (בין 18-22 מעלות צלזיוס) 🌡️
4. הימנעו מאורות חזקים לפני השינה 💡
זכרו, סביבה נעימה יכולה לעשות פלאים לאיכות השינה של תינוקכם! 😴💤
יש לכם שאלות או טיפים נוספים? שתפו אותנו בתגובות! 💬
הקבוצה של מיכל יועצת השינה

💬1 תגובות