בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ שינה לתינוקות להיום: 🌙 יצירת סביבת שינה רגועה תינוקות רגישים מאוד לסביבתם. כדי לעודד שינה טובה, נסו ליצור אווירה רגועה ונעימה בחדר השינה: 1. השתמשו בוילונות מחשיכים או תריסים 🏠 2. הפעילו רעש לבן או מוזיקה שקטה 🎵 3. שמרו על טמפרטורה נעימה (בין 18-22 מעלות צלזיוס) 🌡️ 4. הימנעו מאורות חזקים לפני השינה 💡 זכרו, סביבה נעימה יכולה לעשות פלאים לאיכות השינה של תינוקכם! 😴💤 יש לכם שאלות או טיפים נוספים? שתפו אותנו בתגובות! 💬
הקבוצה של מיכל יועצת השינההקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 ביולי 2024 בשעה 21:37
האם יש לעשות זאת גם בשינה שהיא באמצע יום?

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך