שבוע 30 כשאני מתעטשת חזק יוצא לי פיפי בניגוד לרצונייי , גם לכן???
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 ביולי 2024 בשעה 09:29
זה הגיוני כי ריצפת האגן שלנו רפוייה/חלשה. ממליצה בחום לעבוד על שרירי ריצפת האגן גם בהריון ולא רק אחרי לידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 ביולי 2024 בשעה 09:29
חיזוק רצפת האגן אהובה כדי שלא יחמיר. את יכולה לראות ביוטיוב 🫶