משתמשת פורטי4 ביולי 2024 בשעה 08:36
כבר יומיים יש לי באמצע הלילה מתיחה בשריר התאומים כל פעם ברגל אחרת! מתיחה שמעירה אותי משינה משהו הזיה!! למה זה קורה???
יש לציין שאני לא בארץ הולכת הרבה ברגל ופעילה
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי4 ביולי 2024 בשעה 08:47
חוסר באבץ ככל הנראה ..
תוכלי בננה או תוסף של אבץ ממש עוזר.
אצלי ביום שלא הייתי אוכל בננה הייתי מתעוררת בבכי של כאבים ברגל ביום שהייתי אוכלת לא היה כלום
משתמשת פורטי4 ביולי 2024 בשעה 09:01
תקשיבי
השניה שזה מתחיל
קומי תעמדי יחפה על הרצפה
זה עובר במקום
משתמשת פורטי4 ביולי 2024 בשעה 09:16
להוסיף מגנזיום
