בנות אני רוצה לרדת במשקל ואני אוכלת ככה בבוקר 2 לחם מלא עם פרוסת גבינה 9 אחוז ביניים מעדן גו פרו עם פרי בצהריים 150 גרם עוף עם כף שמן זית וחצי כוס פחמימס ביניים עוד פעם מעדן ופרי ערב 2 ביצים וכף שמן זית זה הרבה נחשב?