אין סיוט כמו עצירות נסי לשלב אבקת נורמלקס השתיה זה ממש ממש יעזור לך מנסיון

עצירות ממש נפוצה לאורך כל ההריון, תנסי לשלב סיבים תזונתיים- ירקות, פירות, לשתות הרבה מים, פחות בננות, פחות אורז, ולהפחית בקולה. סודה ומלפפון יכולים להקל על צרבת. עייפות עוברת בדרכ עד שבוע 20 ולפעמים אפילו קודם תהיי חזקה ותזכרי שבסוף זה למטרה טובה 😉

וואי כמוך אין חשק לכלום , עצירות יום ראשון היה לי יום עמוס בעבודה והיה לי קשה לעבוד אחרי חוסר שינה גם בלילה חזרתי הביתה בכיתי הרגשתי שדחקתי בעצמי קשה מאוד לתפקד