משתמשת פורטי1 ביולי 2024 בשעה 07:21
מי שעשתה מי שפיר- אחרי יומיים בבית חוזרים לפעילות מלאה? ספורט הבנתי שלא אבל ללכת לעבודה, מדרגות וכד׳, הכל כרגיל?
ועוד דבר קטן- התוצאות מגיעות לרוב לפני השלושה שבועות?
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי1 ביולי 2024 בשעה 07:36
מצטרפת לשאלה 😊
משתמשת פורטי1 ביולי 2024 בשעה 07:38
תוצאות יכולות להגיע עד 6 שבועות וזה תקין ...
מומלץ 3 ימי מנוחה ללא מאמץ מיותר ... ביום ה1 עדיף לנוח בלי יותר מדיי לעשות דברים מיותרים לא להרים דברים כבדים או לגרור ..
משתמשת פורטי1 ביולי 2024 בשעה 07:40
להימנע מסקס גם שבוע לפחות (ככה אמרו לי כשעשיתי)
משתמשת פורטי1 ביולי 2024 בשעה 07:43
אממ בגדול אני לקחתי 3 ימים של מנוחה כן עשיתי סיבוב בקניון ביום השלישי של המנוחה אבל התחלתי להרגיש לא הכי טוב אחרי כמה זמן אז חזרתי לנוח
אבל בגדול אפשר לחזור לשגרה מתונה כל עוד לא ספורט ויחסים
והתוצאות בדכ הבנתי שזה יכול להגיע לשלשה שבועות חודש
אני קיבלתי בשיחה תוצאות כבר אחרי שבוע וחצי ובאתר עדכנו בהמשך
