איך מתחילים הנקה? את הגדול שלי לא הינקתי והפעם אני ממש רוצה, אבל איך מחזיקים את התינוק? איך יודעים שהוא שבע? מה עושים עם חתכים?

כאבים בשדיים ויש עוד שבועיים לפחות עד שאמורה (מקווה שלא) לקבל מחזור הגיוני????

בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה טיפ היום שלנו לשיפור הפוריות: 🌱 💧 שתייה מספקת של מים היא חיונית לפוריות! מים מסייעים בהובלת הורמונים בגוף, תומכים בייצור נוזל צוואר הרחם, ומשפרים את איכות הזרע. 🥤 מטרה: שתו לפחות 8 כוסות מים ביום (כ-2 ליטר). 💡 טיפ: התחילו את היום עם כוס מים גדולה ושמרו בקבוק מים בהישג יד לאורך היום. זכרו, הידרציה טובה = גוף בריא = פוריות משופרת! 💪 שתהיה לכולנו יום נפלא ופורה! 🌺

גם אתן מדקלמות שירי ילדים בראש סתם ככה לכיף אחרי שהילדים הלכו לישון? אני לא מפסיקה לשיר אמא ברווזה קראה גע גע ..או ציף ציף שריק שרק בולבולבול בל בל .. זה פשוט לא יוצא לי מהראש ואני רוצה ללכת לישון 🤦🏼‍♀️ מצטערת על הרגע ששמתי שירים לילד בטלוויזיה 😂

אני בשבוע 6 ויש לי פחד שיש משהו לא תקין ושאני בסוף אגלה באולטרסאונד משהו לא טוב חס ושלום... מה עושים גם אתן הייתן בלחץ בהתחלה?