בנות מתחננת לייעוץ שלכן, לא ישנתי יומיים שלמים אני רק על 3 וחצי שעות שינה ב48 שעות , אני קורסת והגוף שלי לא משחרר ולא מצליחה לישון (כבר כמה ימים שלא ישנה טוב כי לתינוקת שלי יוצאות שיניים זה סיוט ) אתמול נתתי נובימול וישנה כל הלילה! ואני פשוט לא נרדמתי דקה אחת! ויש לי התקף חרדה ולא מצליחה לישון איך לצאת מזה? עברתי את ההתקף וניסיתי לעשות הרפיה ביוטיוב נרגעתי כמעט נכנסת לשינה וכאילו הגוף שלי מוציא אותי משינה לא נותן לי להיכנס לשינה מלאה מישהי חוותה דבר כזה? אני מפחדת כבר מהלילה שלא ארדם ( ניסיתי צהריים לא הצלחתי שוב)
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביוני 2024 בשעה 14:08
אם את לא בהריון כרגע אז ממליצה טיפול הרגעה טבעיות (נניח רגיעון של הדס, נרבן או רסקיו)

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי בנות, הגעתי לשבוע 31 ברוך השם ואני רוצה להגיד כמה דברים שהלוואי והיו אומרים לי בתחילת ההיריון בקשר לתסמינים. - היריון עבור חלק מהנשים אכן מרגיש כמו מחלה וזה בסדר להתלונן ולפרוק ולהגיד שקשה לכן ושאף אחד לא יגיד לכן אחרת. תהיו בטוחות שאף אחד אחר לא היה נהנה לסבול מבחילות והקאות 24/7 ואם מישהו גורם לכן להרגיש לא נוח להתבכיין על זה, הוא אידיוט. - מצד אחד זה מעודד לשמוע מבנות אחרות שהתסמינים פוחתים אחרי השליש הראשון, מצד שני חשוב לא לפתח ציפיות יותר מידי כי אז האכזבה מוסיפה על הקושי הפיזי. אני הקאתי כמעט כל יום עד שבוע 19 ומאז אני מקיאה פעם בשבוע. - בונגסטה לא עוזרת לכולן ואם אין הטבה תוך שבועיים עם הבונגסטה לכו לרופא ותבקשו פיתרון אחר. אני קיבלתי זופרן וזה החזיר אותי לתפקוד. אם הייתי נחשפת לאופציה של זופרן מוקדם יותר היה נחסך הרבה סבל. זהו מקווה שעזרתי למישהי מאחלת היריון קל ותזכרו שהכל חולף ושהאתגר הזה רק מחשל אותנו ונצא מחוזקות יותר. וכמובן שאלה יהיו הצרות שלנו
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות❤️5 אהבה👍13 לייקים