בוקר טוב להורים המדהימים שלנו! 🌞 הנה טיפ קטן אך יעיל לשיפור איכות השינה של תינוקכם: 🌙 צרו סביבת שינה חשוכה חושך מעודד את ייצור המלטונין, הורמון השינה הטבעי של הגוף. השתמשו בווילונות מחשיכים או תריסים כדי ליצור חדר חשוך לגמרי בזמן השינה. אם התינוק זקוק לאור לילה, בחרו באור עמום ואדמדם שפחות משבש את מחזור השינה הטבעי. זכרו, חדר חשוך = שינה טובה יותר! 😴💤 יש לכם שאלות או טיפים משלכם? שתפו אותנו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 🌠