הצילו אני לא יוצאת ממשבר ההורדת שנת בוקר!! בת שנה, מנסה כבר מעל חודש להוריד שנת בוקר אבל לא באמת מצליחהההה אני מחורפנת כבר הלוואי ולמישהי תהיה עצה או הזדהות 🥹 היא קמה ב6 בבוקר בממוצע, עייפה כבר אחרי שלוש שעות ערות. רוב הפעמים אם אנסה להרדים- לא תירדם. תהיה עצבנית ועייפה עד לשינה היחידה בצהריים וגם בה עושה בעיות. לא מחזיקה מעבר ל11 כזה וזה מוקדם. אם תירדם- תישן שעה עד עשר בבוקר ולאאא תירדם בהמשך היום עד הערב!!! אני משתגעת מה לא ניסיתי ושומדבר לא עובד, כל יום נראה אחרת והיא לא ישנה מספיק, עצבנית ועייפה, פשוט סיוט ארוך. בלילה ישנה לילה שלם (אם אין מחלה או שיניים כמובן). עזרה אמןןן 🙏🏻🙏🏻
הריון ולידההריון ולידה
💬16 תגובות

תגובות (16)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 ביוני 2024 בשעה 16:29
לא ציינתי שיש סדר יום ופריקת אנרגיה מאודדד מוקפדים, אני איתה בבית
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 ביוני 2024 בשעה 16:35
באיזה שעה הולכת לישון בערב ומתי קמה בבוקר? ובאיזה שעה נרדמת לשנת בוקר?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 ביוני 2024 בשעה 17:26
קודם כל אני חושבת שזה בסדר לישון בוקר/צהריים ב 11 אני עובדת בגן ילדים ובלי שום קשר יש לי ילד בן שנה ותשע והוא עדיין ישן צהריים שזה מ 11 וחצי עד 14 גם אם הוא לא במסגרת אם היא דורשת את זה אז תתני לה את זה לאט לאט זה יסתדר אבל היא עדיין קטנה והיא בטח זוחלת וזזה המון ומוציאה אנרגיה אז ברור שהיא תתעייף יותר מהר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 ביוני 2024 בשעה 17:28
יש לך סדר יום ? אני חושבת שאת צריכה להסתכל על סימני העייפות שלה לפי מה שאת מתארת היא נכנסת לעייפות יתר ואז הקושי הזה להרדם

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך