היי אני שבוע 31, אני מרגישה סובלת מנדנודי שינה בקושי ישנה בלילה, ואני צריכה לעבוד יום למחרת וזה קשה חוסר שינה
מה אתן ממליצות לעשות?
הריון ולידה
💬5 תגובות👍2 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי25 ביוני 2024 בשעה 04:50
1.אם את נחה שנצ בצהריים אז תפסיקי חחח
2. אני עושה הליכות בערב ואז מתרסקת למיטה.
3. כמה שפחות מסכים לפני שינה
משתמשת פורטי25 ביוני 2024 בשעה 04:58
זה ככה אצל כולן.
גם אני וכל החברות שלי הפסקנו לישון טוב בשבועות האחרונים להריון.
ואני גם היתי קמה כל חצי שעה לפיפי.
הגוף חכם, הוא מכין אותך לחוסר השינה אחרי הלידה.
עם כל הבאסה לא חושבת שיש מה לעשות עם זה.
משתמשת פורטי25 ביוני 2024 בשעה 05:26
את ישנה עם כרית היריון? אני מהרגע שקניתי אותה החיים שלי השתנו
משתמשת פורטי29 ביוני 2024 בשעה 08:04
אני גם ממש מתקשה להירדם, לא ישנה לפני 1-2 לפעמים גם 3 או 4.
הייתי קמה המון לפיפי אבל הכרית הריון ממש עוזרת לי ואני מרגישה שישנה שינה טובה ואיכותית.