בשבועות האלה היום והלילה עדיין הפוכים להם.. לנסות כמה שיותר לחשוף לאור שמש ולגירויים במהלך היום ובערב כמה שאפשר להחשיך ולהרגיע את האווירה, ככה לאט לאט סדר היום יסתדר.

גם שלי בגיל הזה . כמו שרשמו לך מעליי ביום לייצר אווירה של יום להרדים באור ובסלון. .. בערב לעשות טקס שינה - אמבטיה , עיסויי , להעביר לחדר חשוך , לשיר שיר ערש , להגיד לתינוק "לילה עכשיו הולכים לישון ". . להאכיל בלילה רק בחושך בלי לדבר עם התינוק ... אם אין טיטול מפוצץ בפיפי או קקי אז לא להחליף טיטול בלילה.