קודם תדברי על זה עם בעלך/אמא/חברה/מישהו שאת מרגישה בנוח איתו. תעשי דברים שאת אוהבת, צאי להכליה עם מוזיקה

למה אהובה מה קרה?

מזדהה איתך מאוד גם לי יש ימים מאוד קשים שאני לא מבינה איך אלד ככה באנרגיה כזאת עם מטען נפשי כזה … מאמינה שזה כמה סיבות גם מה שקורה בבית גם המצב במדינה גם הקושי עם הילדים בבית … רגע אחד של יום קשה מדי או בעל שזרק מילה לא במקום או כל דבר קטן ההורמונים מציפים והכל נראה שחור ועצוב בלי פרופורציה …. לדבר ולהעזר בבעל זה עוזר להעזר בכל מי שיכול לעזור עם ניהול הבית והילדים כדי לנוח שניה לישון טוב לצאת להירגע במקום כיפי אוכל כיפי לבד או עם חברה זה מטעין מחדש תהיי חזקה 💪 לכי תדעי כמה את הולכת להתאהב ביצור הקטן הזה פתאום הוא יכניס מלא שמחה ואור🙏

אני גם כמוך. שבוע 38.. כל רגע יכול לקרות ואני מרגישה כאילו "איך אני אמורה ללדת עם אנרגיות כאלו, לקבל את הבייבי בתחושות כאלה"