אתן שמות שטיח או שמיכה מתחת למשטח פעילות? ולאוניברסיטה?

בוקר טוב כמה גרוע שאני לא מצליחה לשתות ברזל? ניסתי את כל הסוגים שיש אני שותה ואז אחרי 10 דקות עולה קיא ואני מקיאה את הכל!חשוב לי לציין שאני לא מקיאה ביכללל אוכלת הכללללל ברוך ה אבל את הברזל והחומצה פולית הגוף שלי לא מקבל!