לדעתי תקחי קורס הכנה להנקה . אפילו לחפש אם יש בחינם מידע או משהו כזה .. יש בטח הרצאות חינמיות בזום בנושא באתר טיפונט

הנושא הזה בפורטי יעניין אותך https://link.forty.co.il?topic=1857376

קורס הכנה להנקה יועצת הנקה ישר אחרי לידה(לא להסתמך על יועצות הנקה במחלקה) להניק לפי דרישה, לא להסתכל על זמנים, בהתחלה הם גרים על הציצי. הנקה זה לא רק אוכל. הנקה זה קסם שמרגיע כל דבר. זה לא אומר שזה תחליף למוצץ. מוצץ זה תחליף לזה. תזכרי את זה. לא שאבתי כדי ליצור סטוק, לא הכנסתי לגן. כל אחת בתורה (יש לי שתי צמודות) הייתה איתי בבית, והייתה על הנקה מלאה. ומידי פעם בקבוק שאוב. שאבתי בבוקר תוך כדי/אחרי הנקה/שעה אחרי הנקה, הקפאתי בשכיבה במנות בנפחים שונים.