(סטודנטית לתזונה)- לקחת מולטי ויטמין הכוונה? מומלץ מאוד! במיוחד חומצה פולית וברזל אם לא עובר לך. חומצה פולית עוזרת ליצירת תאי העובר ומונעת בעיות בתעלה העצבית, גם ברזל מאוד חשוב למניעת פיגור שכלי ולתפקוד תקין שלך בהריון. באמת שיש חשיבות ללקיחת הויטמינים תעשי השתדלות. לפני שלוקחים בדיקות דם מפסיקים עם המולטי למשך יומיים-שלושה, כדי שזה לא ימסך על רמות הברזל / b12 וכו׳. אני גם בהתחלה פחות הסתדרתי עפ של אלטמן בגלל ההקאות, עכשיו עברתי לפרנטל וממש אחלה- תלוי לפי הסבילות האישית שלך♥️ בהצלחה

לא הייתי מפסיקה לקחת מולטיויטמין, להפך, זו תקופה קריטית להתפתחות של העובר :) אני לוקחת של סופהרב וזה ממש סבבה.

תמשיכי לקחת רק חומצה פולית עד לבדיקת רופא, זה הכי חשוב

למה הפסקת?