לא ללחוץ בכוח ..
ובלי קשר חבל ללחוץ וליצור לך טחורים לפני לידה
משתמשת פורטי19 ביוני 2024 בשעה 13:25
עדיף שלא
משתמשת פורטי19 ביוני 2024 בשעה 14:42
להרפות כתפיים ותינשמי תינשפי עמוק, ללחוץ יגרום לטחורים וחבל. אם את יודעת על מאכל שיגרום לך ליציאה קלה תוכלי/תשתי. ושרפרף כדי להגביע את הרגליים גם ממליצה.