משתמשת פורטי18 ביוני 2024 בשעה 22:28
יוגה בהריון לאחת שאף פעם לא עשתה ספורט, מומלץ או לא?
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי18 ביוני 2024 בשעה 22:43
כן גם אני כמוך והתחלתי🤣
משתמשת פורטי19 ביוני 2024 בשעה 03:04
כן מאוד מאוד מומלץ.
עדיף יוגה שמותאמת להריון וכמובן להגיד למדריכה שאת בהריון.
כיוון שלא עשית יוגה בעבר אני מציעה לעשות עם מדריכה שתוכל לתת לך דגשים ולא יוטיוב או משהו אינטרנטי אחר
משתמשת פורטי19 ביוני 2024 בשעה 04:31
מומלץ מאודדדד בהשגחה בלבד!
