אכתוב לך את הסדר שאני אוהבת לעשות:
תפוא
קישוא
גזר
דלעת
בטטה
אבוקדו
(לא זוכרת איזה עוד ירקות צריך)
ואז פירות
בננה
תפוח
אגס
פירות העונה- תותים, אבטיח, אפרסק, נקטרינה (מה שלא בעונה צריך לעשות טעימה כשיגיע העונה נגיד תותים זה משהו שהמון אלרגניים אליו)
פירות הדר
ואז מלפפון עגבניה וכדומה
אני אוהבת לתת כל דבר בנפרד 3 ימים כדי לשלול אלרגיה יש כאלה שאוהבים לשלב נגיד:
מתחילים 3 ימים תפוא ואז עוד 3 ימים תפוא עם קישוא. אני אוהבת לתת בנפרד כדי שיתרגלו לטעם בנפרד.
אני מבשלת במים רותחים ואז מועכת או עם מזלג למרקם אחיד / בנינגה של השייקים / מוט בלנדר ומוסיפה קצת מים מהבישול במקרה הצורך כדי ליצור מרקם אחיד שהילד יאהב ויהיה לו קל לאכןל.
כעקרון טיפת חלב אומרים שאפשר לשים תבלינים אני אוהבת בלי כדי שיכיר את הטעם הטבעי לדעתי תבלינים זה מיןתר בגיל הזה אבל כל אחת ומה שהיא בוחרת אפשר לתבל קצת.
לגבי מים- לפי משרד הבריאות: עד גיל חצי שנה צריך מים מורתחים שהתקררו, מגיל חצי שנה אפשר מים רגילים : מהתמי 4, מבקבוקים , ממסנן מים וכדומה.
אחות טיפת חלב יכולה להגיד לך לא אסור רק מורתח אבל באתר משרד הבריאות כתוב שמותר מגיל חצי שנה. (ככה קרה לי)
לא מדובר על תמל רק על מים רגילים.
עם התחלת הטעימות נותנים מים , אין צורך בהרבה אפשר לתת כפית מים או בבקבוק קצת.
לגבי איך לתת: את מכינה ממש קצת כי זה רק כפית ואפילו לא זה רק לטעום ולראות שאין אלרגיה זה עוד לא ארוחה של ממש. אחרי שבישלת מעכת ראית שלא חם מידי את מושיבה בכסא (ילד שעוד לא מחזיק פלג גוף עליון ולא יכול לשבת בכסא כנראה עוד לא מוכן בגלל זה מומלץ לחכות לגיל חצי שנה) את לוקחת כפית סיליקון של תינוקות ומקרבת לפה נותנת לו לטעום אם רוצה עוד יכולה לקרב עוד .
חשוב לדעת; אם עושה פרצוף נגעל זה לא אומר שלא אוהב.
זה יכול להגיד 2 דברים חוץ נלא אוהב:
1. לא מוכן עדיין לטעימות.
2. טעם חדש, מרקם חדש והוא עוד לא מכיר וזה לווא דווקא כי לא טעים.
לגבי אלרגנים שגם אליהם צריך לעשות טעימות:
בוטנים - מומלץ עם חמאת בוטנים טבעית
טחינה (שומשום) - אפשר פשוט לתת טחינה
אגוזים - יש ממרחים מיוחדים לזה
קמח
חלב (מאכל חלבי לא נותנים חלב כחלב פרה לפני גיל שנה)
ביצה
שקדים
(בטוח שכחתי משהו יש רשימה שלמה בגוגל)
נותנים אותו הדבר כמו ירקות ופירות, 3 ימים קצת על הכפית לשלול אלרגיה. אני אוהבת לעשות את זה בערך בגיל 9 חודשים , לא יודעת ממתי מותר ככה עשיתי עם הגדןל שלי.
לאט לאט עם הזמן אחרי הטעימות הארוחות יגדלו תוכלי לשלב נגיד את הירקות והפירות ביחד ולעשות גם מרק עם עוף וכדומה. זהו לדעתי ☺️
מקווה שמובן סליחה שכזה ארוך והמון לקרוא כותבת נטו מנסיון שלי וידע שצברתי עם הטעימות של הגדול שלי , אם יש לך שאלות או משהו לא מובן מוזמנת לשאול ❤️ שיהיה בהצלחה ובלי אלרגיות!!