היי בנות שבוע 5 אני מתאמנת באימוני פילאטיס מכשירים אבל פתאום ממש מפחדת כי מרגישה שזה תקופה סופר זעירה ואולי כדאי להפסיק ולהמשיך בשבועות יותר מתקדמים. הרופא אמר לי להמשיך להתאמן ולידע את המתאמנת מה דעתכן? אתן מתאמנות?
משוערות ינו׳-פבר׳ 2025משוערות ינו׳-פבר׳ 2025
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2024 בשעה 18:20
תמשיכי כרגיל עם הקשבה לגוף והתאמה לאימונים מותאמים. אל תפסיקי, רק תרוויחי מהאימונים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2024 בשעה 18:24
הייתי מתייעצת עם המאמנת על זה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2024 בשעה 19:29
לגמרי להמשיך כל עוד את מרגישה טוב וליידע את המדריכה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2024 בשעה 21:45
אני מתאמנת כבר שמונה חןדשים וגמני שבוע חמש מי שהתאמנה בעבר יכולה להמשיך זה טוב

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך