משתמשת פורטי15 ביוני 2024 בשעה 18:19
חייבת עזרה בנות שהיו להן טחורים אחרי הלידה איך מתמודדים עם הסבל הזההה???
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי15 ביוני 2024 בשעה 18:23
רק שטיפות לא לנגב עם נייר ולאכול דברים שיעשו לך צואה קשה . אפשר לבקש מהרופא משהו , אם את מניקה תעדכני אותו
משתמשת פורטי15 ביוני 2024 בשעה 20:51
נורא ואיום...
לטווח קצר עזרו לי נרות
לטווח הארוך מה שפתר את הבעיה היה לשתות המון מים (3 ליטר ביום)
ולמאוח שמן קוקוס לפני ואחרי יציאות
חוץ מזה, כמובן לא ללחוץ, לשים רגליים על שרפרף קטן ולרכון קדימה
